| << Joulukuu |
Tammikuu 2025 |
Helmikuu >> |
|---|
| maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
|---|
|
30.12.
|
31.12.
|
1.1.
|
2.1.
|
3.1.
|
4.1.
|
5.1.
|
| |
|
|
17:00
Omatoiminen treeni. Juoksulenkki tms. 45min
In6 Out1
|
|
11:45
11.45-15.45. Sali tsm gymillä 12-13, josta siirrytään alastarolle, ...
In10 Out6
|
|
|
6.1.
|
7.1.
|
8.1.
|
9.1.
|
10.1.
|
11.1.
|
12.1.
|
| |
|
17:30
Treenit 17.30-20.00. Lämppä ulkona 17.30-18.00, 18-19 tennishalli, ...
In12 Out5
|
17:00
Omatoiminen treeni. Juoksulenkki tms. 45min
In6 Out5
|
|
|
|
|
13.1.
|
14.1.
|
15.1.
|
16.1.
|
17.1.
|
18.1.
|
19.1.
|
| |
|
17:30
Treenit 17.30-20.00. Lämppä ulkona 17.30-18.00, 18-19 tennishalli, ...
In13 Out4
|
17:00
Omatoiminen treeni. Juoksulenkki tms. 45min
In6 Out3
|
|
14:30
Leiripäivä. Alastarolla 12-14, josta Euraan klo 15-17.
In12 Out5
|
|
|
20.1.
|
21.1.
|
22.1.
|
23.1.
|
24.1.
|
25.1.
|
26.1.
|
|
16:30
16.30-18.00 Juoksutreenit liikuntahallilla
In10 Out7
|
|
17:30
Treenit 17.30-20.00. Lämppä ulkona 17.30-18.00, 18-19 tennishalli, ...
In13 Out5
|
17:00
Omatoiminen treeni. Juoksulenkki tms. 45min
In5 Out4
|
|
|
|
|
27.1.
|
28.1.
|
29.1.
|
30.1.
|
31.1.
|
1.2.
|
2.2.
|
|
16:30
16.30-18.00 Juoksutreenit liikuntahallilla
In10 Out8
|
|
17:30
Treenit 17.30-20.00. Lämppä ulkona 17.30-18.00, 18-19 tennishalli, ...
In14 Out4
|
17:00
Omatoiminen treeni. Juoksulenkki tms. 45min
In6 Out4
|
|
10:45
10.45-13.30. Pieni lämppä ulkona-->tennishalli 11-12 ja sali 12.30-...
In13 Out4
|
10:00
Treenit Alastarolla 10-12 ja harkkapeli Eurassa 13.30-15.30
In13 Out5
|